illustration mouvement de yoga thérapeutique pour femmes sensibles

Reconnecte-toi à ton corps avec une thérapeute somatique à Chambéry

Tu gères ta vie…

Mais qu’est-ce qu’il se passe à l’intérieur de toi ?

Est-ce que ça bouillonne, ou au contraire, c’est le vide ?

Dans les deux cas, c’est ton corps qui te protège : ressentir, ne pas savoir quoi en faire, avoir l’impression d’être à deux doigts d’exploser… Puis finir par se couper de ses ressentis pour tenir.

Les émotions ne sont pas faites pour être « gérées ». Elles ont besoin d’être ressenties, écoutées, comprises, exprimées… Sinon elles s’accumulent, se cristallisent, et finissent par s’exprimer dans le corps.

Alors tu avances, tu tiens bon, mais ton corps, lui, parle : tensions inexpliquées, douleurs diffuses, fatigue émotionnelle…

illustration mouvement de yoga somatique

reconnecte-toi à ton corps

Accède à tes ressentis profonds et donne-leur un sens.

illustration émotions bloquées dans le corps

libère ce qui te bloque

Relâche les tensions accumulées dans ton corps et libère les émotions retenues.

illustration libération des émotions

vis ta sensibilité

Transforme ta sensibilité pour qu’elle te guide vers ce qui est juste pour toi.

Découvre l'approche somatique

Retrouve l'équilibre en écoutant ton corps

L’approche somatique part du principe que l’esprit et le corps sont liés et que tout ce que nous traversons s’imprime, parfois de manière invisible, à l’intérieur de nous.

illustration Mélodie Decroo thérapeute somatique

Hello ! moi, c'est Mélodie

J’accompagne les âmes sensibles à vivre, comprendre et libérer leurs émotions.

Trop longtemps submergée par ce que je ressentais, j’ai arrêter de croire qu’il fallait « faire avec » et j’ai repris le pouvoir grâce à mon corps.

Découvre les témoignages

Comment va ton corps depuis notre séance ensemble ?

❝ Le corps cherche toujours à parler, il suffit parfois de lui en offrir la possibilité.

Commence ta transformation aujourd'hui

Illustration boussole intérieure

La vraie transformation est souvent invisible, silencieuse et peu spectaculaire.

Je suis là pour t’écouter et t’accompagner avec douceur à chaque étape.

illustration mouvement somatique et respiration

Rejoins-moi

@melodie.adrishta

Yoga somatique au Bourget-du-lac
Illustration Mélodie Decroo professeur de yoga somatique
illustration Mélodie Decroo Somathérapeute
illustration posture de yoga somatique
illustration Mélodie Decroo thérapeute pour hypersensibles
illustration mouvement du corps pour libérer ses émotions