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J’ai tellement hâte de te rencontrer !
Prochains cercles de libération émotionnelle à Challes-les-eaux
Thème du Cercle : La colère
Est-ce que tu ressens la colère ou est-ce que tu l’évites ?
Chaque émotion qui te traverse à un sens et te donne de précieuses informations sur toi-même.
Mais parfois on préfère les ignorer, parce que ça fait peur, parce que c’est trop risqué de voir, de ressentir et de dire ce qui est là.
Alors tu encaisses, tu te dis « ça passera », « c’est pas si grave » mais plus tu te tais plus tu accumules les tensions dans ton corps et plus tu t’éloignes de toi.
Aujourd’hui, je te propose de comprendre, de ressentir et de libérer sainement et sereinement la colère…
Pour arrêter de brûler à l’intérieur et ne plus avoir peur d’embraser tout autour de toi.
Prochaines dates
Samedi 14 mars 2026 de 9h30 à 12h00
Samedi 25 avril 2026 de 9h30 à 12h00
Lieu du cercle
Studio Lotus 333
333 rue du Marais, 73190 Challes-les-eaux
Thème du Cercle : L'anxiété
Est-ce que tu te sens tendue, même quand tout va bien ?
L’anxiété ne définit pas qui tu es. C’est le symptôme d’un corps qui est resté en alerte depuis trop longtemps.
Cette tension permanente dans ton corps est le reflet des questions et anticipations qui tournent en boucle dans ta tête, encore et encore.
Pourtant, il existe un espace à l’intérieur de toi qui est capable de relâcher et de se sentir pleinement dans l’instant présent.
Aujourd’hui, je te propose de comprendre ton anxiété et de trouver cet espace en toi qui est capable de lâcher prise.
Pour apprendre à ralentir quand ta tête, elle, tourne en boucle.
Prochaines dates
Samedi 6 juin 2026 de 9h30 à 12h00
Lieu du cercle
Studio Lotus 333
333 rue du Marais, 73190 Challes-les-eaux
Tarifs
cercle à l’unité
40€
Offre early bird 30€
(pour toute réservation effectuée
avant le 6 mai 2026)
- Accompagnement sécurisant et bienveillant
- Exploration corporelle adaptée
- Soutien psycho-émotionnel
- Clés et outils à emporter
